오리발(swim fins) 고르는 방법-숏핀, 롱핀, 오리발사이즈

이번 포스팅은 오리발의 종류와 오리발 고르는 방법에 대해서 설명하겠습니다.

 

오리발은 수영을 할 때 추진력을 높여주도록 만들어진 오리발 모양의 발에 끼는 수영 도구입니다.

수영의 4가지 영법을 다 배우고 나면 수영 실력을 향상하기 위해  오리발을 착용하고 연습하게 됩니다.

수영장에서 수영을 할 때 사용하는 스킨용 오리발의 종류는 핀의 길이에 따라 크게 숏핀과 롱핀이 있습니다.

 

숏핀은 핀의 길이가 짧은 오리발입니다. 핀의 길이가 짧다 보니 움직임이 편리하고 발차기 연습에 효과적입니다. 또한 근력을 높여주기 때문에 수영선수들이 훈련할 때 많이 사용합니다. 하지만 롱핀보다 추진력이 약하여 발차기를 한번 찰 때 앞으로 나가는 느낌을 덜 받을 수 있습니다. 따라서 오리발을 착용하는 목적이 수영 실력 향상, 근력 향상이라면 숏핀을 착용하는 것을 추천합니다. 

롱핀은 핀의 길이가 긴 오리발입니다. 핀의 길이가 숏핀보다 길다 보니 발차기를 한번 찰 때 앞으로 나가는 추진력이 매우 강합니다. 수영 동호인이 많이 착용하는 오리발로 발차기 보단 상체 자세 교정이 필요할 때 착용합니다. 따라서 수영의 4가지 영법 자세가 안 잡혀있거나 다리 근력이 매우 약해 발차기의 어려움이 있는 분들이라면 롱핀을 착용하는 것을 추천합니다.  

 

오리발의 소재에 따라도 추진력에 차이가 납니다.

오리발은 크게 실리콘과 플라스틱 소재로 구성되어 있으며 보통 숏핀의 경우 실리콘 소재의 제품이 많으며, 롱핀은 플라스틱 소재의 제품이 많습니다. 

실리콘 소재의 오리발은 움직임이 부드러워 발목에 무리가 덜 갑니다. 플라스틱 소재의 오리발은 실리콘 오리발보다 다리 근력을 많이 써야 물을 강하게 누를 수 있기 때문에 발목에 무리가 가고 체력적으로 힘들 수 있습니다. 하지만 그만큼 추진력이 강합니다.

 

롱핀- 아레나 공식 홈페이지

오리발 브랜드는 아레나, 마레스, 스피도 등이 있습니다.

숏핀의 경우 아레나, 스피도, DMC 등 다양한 브랜드의 제품을 이용하고 있으며 롱핀의 경우 아레나, 마레스 브랜드의 제품을 많이 이용하고 있습니다. 

원하는 브랜드와 스타일의 제품을 구매하면 됩니다. 

 

 

다음으로는 오리발 사이즈 확인 방법에 대해서 설명하겠습니다. 

 

오리발을 구매하기 전 발 사이즈를 측정합니다.  

오리발 사이즈 표는 실제 발 사이즈를 기반으로 표기되어 있으니 발 길이, 발 볼을 측정한 뒤 맞는 사이즈를 선택하면 됩니다.  

오리발을 착용했을 때 딱 맞아야 잘 맞는 오리발입니다. 사이즈가 크면 오리발과 발 사이의 공간이 생겨 벗겨질 수 있고 발차기를 제대로 찰 수 없으니 딱 맞는 사이즈를 구매해야 됩니다. (제조사마다 차이가 있을 수 있습니다.) 

숏핀 사이즈 표 예시(스피도 숏핀)

 

 

롱핀 사이즈표 예시(아레나 롱핀)

 

 

발 길이/ 발 볼 중 하나만 맞는 경우 핀 서포트를 착용하여 오리발과 발목을 잡아줄 수 있습니다. 

핀 서포트

 

용도, 장소 및 수영 수준을 고려하여 오리발을 선택하길 바랍니다:)